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慰到莉莉的是,水下挥拍用的是最便宜的新手拍,铝合金的,泡水坏了也不心疼,而不是她那些漂漂亮亮的全碳素专业拍。
舍不得嘛。
不过这个新手拍好像是特制的,估计要350g以上,用久了真的很重!她幽怨不已。
“你的手腕和手指都需要进一步提升力量。”考特说,“水下阻力太大,食指顶不住,对吧?看来以前没有专门进行过该部位的训练。”
莉莉:“以前用过握力器。”
考特:“就那么点训练量!最管用的当然是自重训练。”
这是更进阶的提升,职业选手的训练更精细、精准,恨不得细化到每一块肌肉、每一个关节。
所以莉莉抖抖索索,听教练的建议尝试倒立,对这种陌生的视角感到害怕,第一次发现自己的手腕如此不稳。
想到考特为了激励她而随口胡说:“说不定有人能单手倒立,甚至只用三根手指就能撑起自己的体重呢!这才叫指力惊人。”
“乱讲!这怎么可能。”她跌坐在厚厚的垫子上,喃喃自语,果断地认定教练在开玩笑,见手冢路过,赶忙喊住他,如此这般说了,同时期待地看着他。
手冢忍笑:“我没有试过,听上去很有难度。”
“你不能的话,就没人能做到啦。”她脱口而出,十分坚定,就是如此不讲道理。
他面色奇特,似乎被深深触动,而莉莉没有给他回话的机会,快言快语,殷勤问道:“你有时间帮我复盘吗?”
她笑意盈盈,和他之间再无时差。
“好。”他轻声说道。
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手冢是个沉默的听众,不过莉莉也不要他多说什么,她只需一个人形挂件,有点存在感就好,面对着他走来走去,各种滔滔不绝。
他代表了全世界,她接受全世界目睹自己最难堪的时刻。此时此刻,她的刀锋不是对向外面,是在对向自己。
“正面对抗被压制了,侧旋球的前后调动打乱了我的节奏。她的士气很高,这让接下来两球的发挥非常出色。我当时身陷混沌,UE很多,不过这个还行,或许这就是榊教练说的瞬间直觉。
“赛后我才发现她也在紧张,陷入过度亢奋。第二盘对方也失误很多。考特教练说这可能是一种传染性低迷。
“只要她这盘发球发的很好,后续几板就很难打。好遗憾,我想再次和她对上,不会再梦游了。
“可是我不欠任何人,也不需要对谁说对不起。或许我也有身体不好退赛的那天,所以我必须更爱惜自己的身体,随时关注自己的状态。”
多看、多想、多复盘,果然有助于脱敏。莉莉可比以往平静多了,态度公正、客观、理智,就像在分析其他人的录像。
不再是看一眼就尴尬到全身发热,血气上涌,不再想埋头尖叫,不再想流泪。不是他们希望的结局她不在乎,说她胜之不武她也不在乎。
她向来就是这样充满争议的,那就绝不让谩骂的、沸腾的潮水将自己淹没。
不做白瓷,莉莉要做一块最无坚不摧的钢铁。
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