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量了她两眼：“其他人在热身，你有兴趣可以一起参加。”

于是在暑假最后一天的下午，挂名在女网部名下的她第一次跟着正选参加热身，在五组绕场跑、交叉步、折返跑、触地深蹲和跨步高抬腿后，还没摸到球拍，人就瘫在地上动弹不得。

高个女生——现在她知道这位正是女网部部长，对这种情形早就见怪不怪，温声让她在树荫下好好休息，人已经风一般离开了。

“冰帝的网球部好厉害。”

009沉默了一下：“其实，只有男网是排得上号的，女网除了部长平手悠以外，水平非常一般，更倾向于业余选手玩票性质。”

“……”意思是她现在的体能连业余都不及是吧。

009迅速调取了一张美国NTRP网球分级标准表：“不过至少其他女队员能达到3.0-3.5的水平，你这具身体之前最多也就是个1.5。”

“路要一步步走，饭要一口口吃啊宿主！”009怕自己又要被打，急忙献殷勤，“技能包新手模式已解锁，先拿上球拍去学习动作吧。”

第3章 迈上新手之路

怪不得学习网球按年计算，入门如此困难。莉莉刚从网球包中拿出球拍，009便操纵系统在球拍上空浮现出大大的叉号。

“拍重、拍面、平衡点、拍柄尺寸、穿线磅数等均会影响到接发球的手感，因此初学者、进阶者和专业人员的球拍是不一样的。这款球拍太重了，且拍面只有97平方英寸！你这点水平就不要选高段位的球拍了。”

009说着，在旁边堆放的球拍上方虚空画了个箭头：“这个重量只有280克，拍面甜区够大，穿线50磅刚刚好，更适合现在的你哦。”

不知道原身怎么想的，买这么不适合自己的球拍有啥意义？她俯下身捡起女网部提供的新手球拍，默默想着。

009：“因为海德这款专业球拍，是迹部同款。他凭一己之力，带动了全校喜好品牌和型号的风向变动。”

“……”这人到底是什么来头，区区国中生就已经有“名人效应”了吗？

见宿主笨手笨脚拎着球拍，系统启动了新手教学模式，迅速接管了她的躯干，调整着握拍手法，并强制性将她凹成双腿下蹲、重心降低的样子。

准备阶段手臂微弯放在胸前，引拍时肩膀转向来球，球拍从下往上向前挥且拍面垂直地面，挥拍后收到左肩或大臂。在她眼里，自己正浑身写满要点，字体闪烁着配合动作一遍遍示范着。

莉莉顿觉自己在玩VR游戏，体验感非常新奇。很完美的挥击动作，熟练得像球龄十年。

十几遍重复后009将身体控制权归还给她，然后看着她的姿势迅速歪掉。

“手腕固定，向后锁住，击球时手腕活动容易受伤哦。”

她总算明白为何网球第一课就是让初学者反复挥拍几百下了，目的正是为了将正确姿势刻入肌肉记忆！每一次准确挥拍都给人物属性面板增加一点熟练度，错误的姿势则立刻由009出手调整，莉莉突然get到打球的快乐：这不就像银行账户在一分一分进钱吗？

漂亮，还算是标准的挥拍，在系统的牵引下，她已经能接到发球机中速发射的网球。太阳逐渐西移，将她的影子投映在地上。

009号紧急刹住了她的动作：“有颗球会在两秒钟后砸到你。”